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小猴呼吸了几口气说道：“我的气怎么直来直去的，不会拐弯抹角呢？”急得小猴直挠胸。
白妮看着小猴的滑稽相，笑着说道：“大家都看他猴急成什么样了？眼泪都要掉下了呢。”
生瓜蛋嘲笑着说道：“猴子，王母娘娘是你娘，她的功夫高得呢，让你娘教你练气吧。”说得大伙都笑了。
百岁翁笑着说道：“炼气的时候，必须排除一切干扰和杂念，身体要放松，心里要安静，呼吸均匀，调息绵绵。”
百岁翁说道：“炼气要过两道关：以心行气，收敛入骨，这是由外向内行气。以气运身，便利从心，这是由内向外行气。”
郭铁棍说道：“大家都说人有元气和后天气，但不知道对人长寿有多大作用。”
百岁翁说道：“元气是人自结胎之初所秉受的先天之气。后天气流通于血脉之中，称为血气，也称横气。血气是刚猛之本，故有‘血气方刚’之语。元气足则长寿，血气足则损寿。炼气就是增长元气，消去血气，以先天补后天。”
裴英武说道：“人如果达到炼气化神的效果，有什么感觉呢？”
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