找到自恰的方式(2 / 2)

蔬菜，吃爱吃的，贵点的，好点的。菜心，芹菜，西兰花，菇类，香菇，秀珍菇，鸡腿菇。

找到自恰的方式，没有那么累。照顾好孩子，那么幸福。

生活中的不愉快，要有能力去承受，去化解。而不是生气，吵架，离家出走。

管理好饮食，就是管理好体重，每天一点一点的进步，就是好的。

只要不乱吃东西，健康的食材，吃对，不过量。

整理收拾好整洁干净的家。孩子们也喜欢，多幸福的家庭呀，好好珍惜。

看着昊然的爸爸每天发锥心的文字，无时不在提醒着自己，爱护好孩子，好好抚养她们长大成人。