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昨天下午4点左右开始发烧,伴随浑身酸痛,自测阳性,自我隔离,整个夜晚都很难受,确实和普通流感不一样,要重一些。

但它,绝非不可战胜!

今天早上起床后,一切都已过去,体温正常,食欲正常,嗅觉还在,没有流鼻涕,也没有咳嗽…唯一能证明我感染过的证据就是,身体极轻微的酸痛。

为什么会这么快?我总结了两点。

一,老堕自大学以后近三十年生活经历,就从来没有吃过感冒药,就是一个字:扛!

因为我相信像是流感这样的病毒,就从来也没有过特效药,我们对抗病毒的唯一方式就是自身免疫力,新冠更是如此。

三十年中,每年也会感染几次,我的方法就是:泡一杯板蓝根,大量喝水,烫一下脚,然后盖上两床被子捂汗,哪怕被褥皆湿,也绝不踢被…过程很煎熬,但回报就是,三十年来,没有一次感冒发烧能抗过老惰的捂被汗蒸!

第二天早上洗个澡,世界还是如此美丽,心情仍然愉快,麻烦就是必须找地方晒被褥…很值得,不是么?

这次新冠,老堕依然老一套,结果就是一晚上解决问题,不过如此。

二,永远不要忘记锻炼。老惰从四年前写书开始,就感觉身体状况每况日下,各种腰酸腿痛,高血压,结石…我的方法就是,跑!

先慢走,再快走,再小跑…到了现在每天晚上的夜跑中,一个来小时万米,雷打不动…一开始很难坚持,当我顶过来后,现在已经忘不了奔跑的感觉。

血压不吃药的情况下已经恢复正常,体重从190斤减到现在的不足140斤。

…我说这些,就是想告诉亲爱的朋友们,在这个越来越危险的世界中,生物攻击恐怕会越来越频繁,我们怎么办?靠药物么?

流感多少年了?有药么?吃药7天好,喝水也7天好,药物的作用只是减轻症状,而不是治疗根本。

什么才能治疗根本?就是我们自身的免疫系统,我们的白细胞!

好的生活习惯,坚持不懈的运动,等你习惯时,你会爱上这样的感觉的。

老惰已近知天命的年纪,这里的读者朋友大部分都比我年轻,我能做到的,你们一定也能做到!

不要过于迷信药物,却忘记你真正的护身符!

你的免疫系统,就是你的飞剑!

真剑修,不吃药!

这一句是开玩笑…我的意思是,不要以为家里储备了足够多的药就万事大吉了,药物只是補助,别忘记人类数千年来生存下来的真正基石我们的免疫系统。

晚上想去跑步了,老婆子不让,我说不跑万米,就跑3,5千米,奔跑中,你会感觉自己逐渐变得强大。

谢谢大家的支持,老惰开工了!

曲无回显的很大方,“道友请自便。”

再不多话,闭目凝神。

候茑环视左右,感觉有些奇怪,这三个修士为什么可以在禁法的环境下还能使用雷法?他在雷霆一道上也是有些实力的,稍一琢磨,就看明白了其中的关窍。

因为在圣山内部,元磁力在这里体现出了四相之位,就是三个太乙修士现在正处于的位置,在这个位置上,他们能有限借用元磁力量进行身体内部的元磁感应。

这个修行界,可不是他一个人才领会到了元磁力量和雷霆之间的关联,天才无数,道统的触角无处不在。

还剩一个位置,不知道是巧合还是别的什么,候茑很清楚自己坐过去的话对他很有好处,能够加深对元磁雷霆互相感应的理解。

唯一的问题是,只要自己一落位,就会和三名太乙修士形成四相之阵,如果大家都专注于修行那还无所谓,但如果太乙修士有其它的心思,他这样做就是自投罗网。

雷霆,对他来说只是本道之一,排在剑道之后,而太乙门修士的一生都在钻研雷道。

是冒一次险,把机缘放在他人的好恶上,还是明哲保身,继续他未完成的追寻雷迹之路,这是一个很艰难的选择题。

可以确定的是,一旦他决定落位四相,在时间上就再不会有追寻雷迹的机会。

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