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那声音尖锐,响亮。

正常人类呼吸时,根本发不出这种响声。

精英班众人的视线全都集中在柳洋身上,纷纷露出惊奇神色。白枭也仔细看着,观察教习动作。

体育馆场地中央。

柳洋缓缓吐出了一口长长的炽热气流。

随后才睁开双眼,目光淡淡的看向众人。

“白鸟呼吸法,分为无鸣、蛇鸣、鸟鸣,三个阶段。第一个阶段,呼吸的时候,从没有声音到渐渐出现声音。第二个阶段,呼吸声仿佛变成响尾蛇发出动静,由弱变强。第三个阶段,蛇鸣声彻底成为鸟鸣声,并且越来越响,最后嘹亮的响彻云霄…”

他讲到这里的时候,开口说道。

“有什么想问的,可以直接提问。”

“柳教习,我有一个问题。”顿时,一名学员站起来说道:“这门白鸟呼吸法,到底有何作用呢?”

其他盘膝坐在地上的众人,也是纷纷点头。

柳洋微微一笑,随即说道:“白鸟呼吸法,最大的作用,就是淬炼内脏器官!之所以白鸟呼吸法练到深处,会发出鸣响。正是因为鼻腔和身体中的空气,以一個特殊频率共振,影响体内各个区域…”

“而这呼吸法,又得配合锻炼架子,药膏药浴法使用。白鸟呼吸法主攻内脏器官,黑鸟锻炼架子主攻骨骼肌肉,药膏药浴法主攻皮膜,药物刺激…”

“三者相辅相成,才能让体魄得到全面淬炼!”

他借机引出了养法另外几个重要的组成部分。

“柳教习,那剩下的最后一个观想拳谱呢?”

有一名学员开口问道。

“观想拳谱,要到后面才会接触了。拳谱的观想,是一件非常耗精神的事情,意志力不够的人可能看一眼就会头晕。而体魄较弱的人,稍微多看一会甚至会流鼻血,站都站不住。需要同时有足够的体魄,以及不错的精神意志,才能开始观想拳谱…”

柳洋说的有些玄乎。

看一本拳谱竟然能让人流血晕倒?

在场的有些学员面露疑色,但又不得不信。他们确实在白鸟培训基地,看到了一些超常的东西。

也许白鸟就是有着大众无法接触的神秘技术…

“你们这些新手的话,不用想太远。先把呼吸法入门,再接触锻炼架子,用药膏药浴法淬炼,最后再来拳谱观想。我当年也是这样一步步过来的…”

柳洋说着说着,便也像众人一样盘膝坐下。

“今天,我们什么也不做。就教大家进行养法的前置准备,这个仪式在武馆内部,被叫做道静…”

他环视了一眼前方的十名学员,随后开口。

“静坐,单盘腿。”

众人顿时开始调整姿势,模仿柳洋的动作。

“双手垂膝。”

“腰背挺直。”

“闭目放空。”

柳洋每做一个动作,众人就学一个动作,直到双眼闭上。耳畔继续传来了对方的声音:“道静过程中,你要慢慢感觉到上虚下实。肚脐以上的身体仿佛漂泊的云朵,没有重量。肚脐以下的身体如同厚重的大地,稳如泰山,重心下垂,舒适自然。”

“你会渐渐感受到,浮躁和嘈杂慢慢远去,宁静和清晰缓缓降临。所处环境中,不重要的东西全部隐没褪去,只剩下你自己的意志,完全的自由…”

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