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既有修身之效，还能修心。
不止可以强身健体，还能磨砺心性与意志。
这些年，叶凡一直按照书上所言，积极的实践着。
等回到酒店之后，叶凡准备拿手机看看时间，这才注意到有一条微信消息。
“嗯？”
“是晓红发来的？”
叶凡看了看时间，是昨晚九点钟左右，那时候自己刚跟秋沐橙打完电话，之后就没怎么看手机。
这才漏掉了这个消息。
不过幸好不是什么紧急的事情，只是要吃饭道歉而已。
“晓红，我现在在卧龙酒店，有些事情要忙。”
“吃饭的事情，恐怕要等以后了。”
“至于道歉，那就更不必了。那天的事情，我早就忘记了。”
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